こんにちは。
「台所は家庭の薬箱」
重ね煮アカデミー 田島恵です。
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「お風呂上がりに
ワセリンを塗るのが日課。
けれども今年は違いました。
子どもの肌のカサカサがなくなり、
ワセリンがいらなくなってきました！」
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重ね煮アカデミーの生徒さんからの声が届きました。
アトピー性皮膚炎ではない
湿疹でもないけれどカユイ！
なんだかカサカサする！
病院へ行くと保湿剤として
ワセリンを出されることが
多いのではないでしょうか？
痒みやカサカサは
肌のやわらかい部分に出やすいのです。
一般的には
肌のカサカサには油分が必要！
良質な油を摂った方がいい、
と言われることもあります。
ところが、
私たち日本人の場合には
それは当てはまりません。
胃腸が未発達な子どもの場合は
特に気をつけたいところです。
胃腸が消化しきれないものが
体外にカユミ、カサカサとして
現れているのです。
油と砂糖を使わない重ね煮を
「おいしい！」と毎日作って食べていると
改善が見られた「毎日重ね煮」の
積み重ねの効果です。
食で解決できるとは思っていなかった
子どものお肌の悩みが
重ね煮アカデミーで
わずか２ヶ月でよくなった！
そんなお声には私も嬉しいです。
毎日毎日の積み重ねは
数ヶ月続くと
とても大きいのです。
もし、肌のカサカサや痒みで
悩んでいたら
油と砂糖を使わない重ね煮レターレシピの中から
「まずこれ作ってみようかな」
と一品だけ作ってみてくださいね。
一品作れたら、
別のものも作りたくなる。
また一品作れたら、
重ね煮をちゃんと学びたくなる。
重ね煮アカデミーでは、
家族の健康を守りたいママたちが
全国からオンラインで学んでいます。
重ね煮レターレシピ（無料メール講座）では、365日毎日、重ね煮のレシピと知恵をお届けしています。
