子育てママにおすすめの重ね煮レシピ

1 2 3 … 11 Next »

お知らせ

2023.02.02: 日本初の料理コンテスト！『重ね煮コンテスト２０２３』予選投票は2月13日（月）から

2023.01.16: 日本初の料理コンテスト！『重ね煮コンテスト２０２３』エントリーは1月20日（金）から

2023.01.15: 重ね煮コンテスト２０２３エントリー事前説明会資料

記事を探す

＼初めての方はこちらから／

生徒さんの喜びの声

家族全員、お腹の調子が良くなりました！【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

C.Hさん（愛知県在住）中学生、高校生のママ重ね煮アカデミーで学んだきっかけは何でしたか？数年前から突然お腹を壊すことがあり、病院に行くのは嫌でどうしたらいいかなと悩んでいました。重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか？お腹の調子が変わり、お腹を急に壊すことが格段に少なくなりました。子どもたちはもともと毎日１回便が出ていましたが、１日２回出たり、便の質が良くなったそうです。長女が、目がかゆくなったり、鼻水がたくさん出る季節があったんですがなくなりました。夫も、単身赴任先で重ね煮のお味 ...

続きを見る

料理が楽しい！子どもにも安心して食べさせられるごはんが作れるようになりました。【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

Y.Aさん（愛知県在住） 3歳の男の子の働くママ重ね煮アカデミーで学んだきっかけは何でしたか？子どもが離乳食から大人と同じになるので、健康によいものを食べさせたいと思っていました。けれども、今のままでは大人と同じものを食べさせられないと思っていました。料理が苦手でレパートリーが少ないうえに、美味しく作れない。市販のルーなどを使った料理が多かったです。重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか？基本の調味料（塩、醤油、みそ）だけで、毎日おいしいと思えるご飯が食べられるようになりました。 ...

続きを見る

薬に頼ることなく便秘が改善！「美味しい！」が聞けた。【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

K.Kさん（長野県在住） 4歳の女の子の働くママ重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか？娘の便秘と汁物を飲まないことに悩んでいました。重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか？娘はいつの間にか薬に頼ることなく便秘が改善し、汁物も飲むようになりました。とくに味噌汁は「美味しい」と言って飲み干すようになりました。また、娘が風邪をひいたりしたときに食べられるものが限られていて、栄養面や消化が気になっていました。教えてもらったポタージュ等、家で出来る手当を学べたことがとても ...

続きを見る

アトピーの痒みで夜中に起きることがなくなり、肌がすべすべに変わっていました！【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

M.Kさん（埼玉県在住）小学生の女の子の働くママ重ね煮アカデミーで学んだきっかけは何でしたか？自身が子供のころからアトピーだったことと、今は問題ない娘について今後も安心な生活をさせたかったことから学ぼうと決めました。重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか？養生科、基礎科と1年学ばせていただいて、ふと気が付けば、夫に時々もらって飲んでいた花粉症の薬を今年は１度ももらわずに済んでいました。ザラザラなのが当たり前だった肌のさわり心地がすべすべに変わっていました。痒みで就寝中起き ...

続きを見る

母娘で花粉症用メガネ、目薬、内服薬を手放すことができました！！【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

A.Kさん（茨城県在住） 6歳、3歳のお子さんのママ重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか？ 20年以上悩まされてきた花粉症がとても軽くなりました！今までは、花粉の時期に外出するときは花粉症用メガネとマスクが必須薬も飲んでいました。目の痒みがとにかく辛く、グリグリこすって目の周りがヒリヒリなったり、鼻が詰まって寝苦しかったり、憂鬱な毎日でした。重ね煮を始めて約９ヶ月で迎えた花粉シーズン、自分でも信じられないほど目の痒みがなく、一度も目をグリグリこすりませんでした！く ...

続きを見る

子育てママにおすすめの重ね煮レシピ

《夏休みのママをお助け！ vol.4》もう炒めない！ひと味違う「重ね煮カレー」

《夏休みのママをお助け！ vol.3》ブイヨン不要！塩だけで重ねておいしい「ミネストローネ」

《夏休みのママをお助け！ vol.2》野菜たっぷり！10分で完成「鶏そぼろ丼」

《夏休みのママをお助け！ vol.1》子供の「おかわり！」が聞ける「とうもろこしの重ね煮ポタージュ」

熱中症が心配な時にもおすすめ！手当てだけではもったいない！おいしい調味料梅醤エキスの使い方【４】

東北大医学部研究チーム発表！コロナ急性期に効く「葛根湯」大人気！に思う漢方薬と体調を崩す前にできること

「乳酸菌」の疑問〜味噌汁の味噌は加熱しないで摂るのがいいのでしょうか？〜《ママからの質問にお答えします》

重ね煮に適した鍋はありますか？《ママからの質問にお答えします》