お知らせ

開催レポート*養生基礎クラス 金曜コース*

雨降りの朝、教室が始まる頃には止むかな…
の予想に反し、雨足が次第に強くなり
ついには鎌倉市に警報発令。

こわいくらいのドシャ降りに。

本日はお子さん、ご自身の体調不良のため
お二人が欠席。
三名でのレッスンになりました。
(なかなか全員集合できない金曜コースです。)

 

梅雨のじめじめした時期は
体の水分調整がうまくいかずに
持病が悪くなったり、体調を崩しがちです。

「水毒」といったりもしますが、
代謝を整え、余分な水分を排出するためにも、
利尿効果のある食材を取り入れるのがおすすめです。

今日の試食タイムはスポーツの話題(笑)
空手黒帯女子の生徒さんに皆さんも私も興味津々。
かっこいいですよね~。

本日はお足元の悪い中、お越しいただきまして
有難うございました☆

 

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[現在募集中の講座]

〇離乳食3回コース(→☆☆      残席2名様
7月22日(水)・9月30日(水)・10月28日(水)

お問い合わせ、お申込みはこちらへ(→☆☆)

 

 

 

生徒さんの喜びの声をご紹介します

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この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

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