【養生科】幸せのお声 重ね煮コラム

ガンコな野菜嫌いの娘が完食しました!【重ね煮アカデミー養生科生の幸せの声】

こんにちは。
「台所は家庭の薬箱」
重ね煮アカデミー 田島恵です。

子どもの野菜嫌いへの対策として

✔小さく刻む
✔野菜ジュースを飲ませている
✔果物を食べさせているこんなことはありませんか?
ずっと続けられる方法ではありませんね。

 

実は、、、
ママの食事への「捉え方」が変わるとお子さんの野菜嫌いはなくなるのです。

 

重ね煮アカデミー養生科の生徒さんS.Kさん
(小学生、幼稚園の3人のお子さんのママ)の声をご紹介しますね。

ーーーーーーーーーーー

それまでは本を頼りに
作っていましたが

子どもが食べなさそうな
レシピは
作らない、など
完全に自己流でした。

重ね煮アカデミーに参加を決めたのは
「食事への考え方を学びたい」
と思ったからです。

その結果、
あんなにガンコで野菜をほとんど食べなかった娘が

重ね煮味噌汁を完食するようになりました!

とても嬉しいです。

ーーーーーーーーーーー

これは重ね煮を学んでわずか半年の変化です。

子どもが野菜嫌いだと、ママは
便秘になるのでは?」
「風邪を引きやすくなるのでは?」
「アレルギーになるのでは?」と心配になりますね。

 

なんとかして食べてもらいたい、と
野菜を小さく刻んだり、ジュースにしたりする気持ちは分かります。

 

けれども、野菜嫌いの原因を知り、
「食べ方」の軸ができるとママの食事の「捉え方」が変わります。
その上で「食べ方」を変えると、驚くほどたくさん食べるようになるのです。

たくさん食べる姿は見ていてとても嬉しいですよね^^

重ね煮アカデミーの生徒さんたちが、
お子さんの野菜嫌いの悩みをどんどん手放して笑顔になっているのは、
身体を整える食べ方」の軸を学び、
重ね煮調理を身につけていくからなのですよね。

 

ママが変われば
3ヶ月で野菜嫌いの悩みは解決します。

 

食卓でガミガミ言いたくない
野菜嫌いをなくしたい。

料理が苦手でも
「おいしいね!」と言われたい。

こんな当たり前かもしれないけど、
意外と手に入ってない幸せを重ね煮アカデミーが叶えます。

子供が完食してくれる秘密をもっと知りたい!

無料メール講座で詳しくお伝えしていきます。
知りたい方はこちらからどうぞ^^

無料メール講座登録はこちらから

Amazonでも探せない!
「お家の台所が薬箱」になる
無料メール講座はこちらから。

 

今だけのプレゼント!
ママのお弁当の悩みがこれで解決!
✔︎時間がかかる
✔︎いつもワンパターン
✔︎彩りが難しい
✔︎冷凍食品ばかりでいいのかな
✔︎栄養バランスが気になる

パパも子どもも大満足!
「おいしい!」が聞ける
朝15分で出来ちゃう
身体が整う完食弁当

 

 

 

 

 

 

 

 

 

生徒さんの喜びの声をご紹介します

2021/4/18

100%の生徒さんが調味料を変えました!【重ね煮アカデミー生の声】

こんにちは。 「台所は家庭の薬箱」 重ね煮アカデミー 田島恵です。   皆さんは、どんな調味料を選んでいますか?   一般的には、 料理の味は調味料で決まると 思っているかもしれません。   調味料とは、正しくは 「調味料によって」 食材から引き出せる甘みや旨みが変わるのです。   重ね煮アカデミー養生科では 調味料について学びます。 生徒さんたちが課題として 調べて発表してくれます。   調べた結果、自分で納得!   全員の生徒さんが調味料を変 ...

続きを見る

2021/4/18

宅配の食材セットの購入をやめました!【重ね煮アカデミー養生科生のお声】

こんにちは。 「台所は家庭の薬箱」 重ね煮アカデミー 田島恵です。   「宅配の食材セットの購入をやめました」 どういうこと?って思いますよね。 重ね煮アカデミーの生徒さんからのお声が届きました。 ご紹介させていただきますね。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー (一部抜粋) 宅配会社の食材セットを 購入していたのをやめました。 野菜を沢山購入するようになり これまで使わなかった 根菜類を沢山使うようになりました。 料理を作ることに対して 「苦痛・面倒・できたらしたくない」 から「簡単・ラク・楽 ...

続きを見る

2021/4/15

3ヶ月で砂糖依存から脱出できました!【重ね煮アカデミー養生科生の声】

こんにちは。 「台所は家庭の薬箱」 重ね煮アカデミー 田島恵です。   「本当に自然に我慢しないで 砂糖離れできたことがすごいです!!!」   重ね煮アカデミーの生徒さんからの声が届きました。 甘いものをやめたい やめなければ、、、 多くのママのお悩みではないでしょうか? また、我慢する!しか、 解決策が見つからない問題だと思います。 実はこのお声、 3ヶ月前には砂糖をやめたい!どうしたら、、、? と言っていた生徒さんの声です。 どうしてこんなに変化できたのか 少しご紹介しますね。 & ...

続きを見る

2021/4/1

年中鼻をかんでいた夫の鼻炎が治りました!【重ね煮アカデミー養生科修了生のお声】

S.Tさん 岡山県在住(ご家族5人、7歳、6歳、4歳のお子さんのママ) 年中鼻づまりの鼻炎がきっかけでした 忙しいとついお惣菜やマクドナルドで 済ませてしまうことが多く、 このままの食生活でいいのかな?と悩んでいました。 家族全員鼻炎でが、年中鼻づまりで苦しんでいる姿をみて 食べるものから体質改善したい、 食生活を整えたいと思いました。   養生科で印象に残ったこと ・身体に良いものではなくて、身体に馴染むものを選ぶ、ということ。 ・自分の選んだものや食生活を子供に手渡していく、ということ。 食 ...

続きを見る

2021/3/27

体温が上がって、乾燥肌もなくなりました!【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

M.Tさん 奈良県在住 (ご家族7人、10歳女の子、7歳男の子、4歳女の子のママ) 養生科で印象に残ったこと 食の軸ができました! 料理の仕方だけでなく、 重ね煮の根本的な考え方、食の歴史、歯の構造から、 食べ方があることを知って、目から鱗でした。 改めて食べ方を学ぶことができ、 また、野菜の選び方、食材の選び方を知り、 自分なりの食の軸ができました。 調味料の作り方や原材料を知ることで、 より調味料が選べるようになりました。     ご家族ご自身の変化 食材や調味料の選び方が変わりま ...

続きを見る

 

365日の重ね煮レターレシピ

朝15分で出来ちゃう!体が整う完食弁当テキスト

4800名を超える全国のママさんが愛読中の無料メルマガ「365日の重ね煮レターレシピ」。
今なら、朝15分で出来ちゃう!体が整う完食弁当のレシピテキストをご登録者にプレゼントします。


 

もう少し詳しく知りたい方はこちら

この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

Copyright© 重ね煮アカデミー® 「台所は家庭の薬箱」 , 2021 All Rights Reserved.