しあわせの重ね煮ヒストリー

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お知らせ

2019.12.21: 【重ね煮ワークショップ＠新潟】重ね煮の輪を広げてまいりました。

2019.12.16: 【重ね煮ワークショップ＠名古屋】沖縄から名古屋まで

2019.12.12: 【重ね煮ワークショップ＠大阪】福岡〜広島〜大阪　重ね煮の輪が繋がりました。

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生徒さんの喜びの声

引き算の食べ方こそが「手当て」だと腑に落ちました。【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

大野理加さん町田市在住（小学生と2歳の3人の男の子ママ、ご家族5人）基礎科で印象に残ったこと引き算の食べ方こそが「手当て」だと分かりました。今までは調子の悪いときは栄養のつくものを食べさせ、そのうえで自然療法の手当をしていました。先生の話で、まずは食事を半量にする、ということを聞き、「引き算なのだ」とわかりました。実際に実践してみると、確かに回復に無理がなく、自然に治していくことが出来ました。手当に頼り過ぎないという考えも気が楽になりました。養生科で引き算の食べ方を学んでいたのに上手く取り入れ ...

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料理が苦手だった私が短時間で数品を作れるようになりました！【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

村田洋子さん藤沢市在住（ご家族３人、２歳の女の子のママ）養生科で印象に残ったこと身土不二から繋がる郷土食が深い！郷土食を調べたことで日本はスゴイと思いました。日本人の生きてきた歴史や昔の人の沢山の知恵が、本来人間が持っている力を最大限に生かされ、身も心も元気になるのだと深く納得しました。自分で調べたことで、学びがグッと落としこまれて来ました。穀物と野菜だけで十分おいしいご飯が作れるということを毎回の実習で感じました。ご家族ご自身の変化依存していたコーヒーを飲むのを忘れるように！「朝はしっか ...

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花粉症、インフルエンザとのバイバイに加え、台所に立つのが楽しくなりました。【重ね煮アカデミー応用科生徒さんのお声】

足立夏代さん横浜市在住（ご家族４人、小学生、高校生のママ）応用科で印象に残ったこと献立の組み立てや配膳、陰陽判断など学び多い深い時間陰陽についてさらに深く学び、植物のあり方や原産地から陰陽を見れたことは深かったです。また、献立の組み立て方や配膳について学べたのが嬉しかったです。背伸びかなと思いながら応用科を受講しましたが、とても学び深く良い時間となりました。ご家族ご自身の変化花粉症改善、インフルエンザとバイバイに加え、台所に立つのが楽しくなりました。・花粉症が改善しました！・子供たちの ...

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野菜を沢山食べる必要はない、軸とするのは穀物の食べ方【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

勝倉歩さん川崎市在住（６歳の男の子の働くママ、ご家族３人）基礎科で印象に残ったこと野菜を沢山食べる必要はない野菜を中心としてあれもこれも摂らなきゃ、、、と考えていたのが、穀物の食べ方を軸とすれば良いということが腹落ちして、ラクに捉えられるようになりました。「手当て法」について学んだことで日々の食事こそ手当てであり、身体を治す手助けなのだと知った上でやってみようと思いました。ご家族ご自身の変化家族の「おいしい」が聞けるように！夫と保育園児の息子から「おいしい！」が度々出てくるようになりました ...

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花粉症が軽くなり、貧血も改善！体調を崩さなくなりました。【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

島田恵美さん綾瀬市在住（ご家族３人）養生科で印象に残ったこと栄養があるとか身体に良い悪いではない栄養があるとか、体に良い悪いで食材を選びがちでしたが、全てにおいて覆されました。一物全体食と先生がよくおっしゃるように、野菜の皮、根、灰汁も含めて全てを頂く事で、調和され陰陽の傾きが小さくなり、バランスが整えられて体調も改善されてくるという、全体の繋がりのような事が分かりました。健康になるために、あれもこれもと食べ過ぎていた事が、逆に体調を崩す原因になっていた事に驚きました。座学を通して、日本人の ...

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食が身体と心を変えた！【重ね煮と出会ってから】

母子で病院通いの薬漬けな生活！？【長男出産から重ね煮との出会いまで】

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100人の大男たちとの4年間！！【大学時代】

コロナウィルスから身を守る！免疫力を上げるためにママがお家でできること

「玄米が不調を治す」わけではありません。

「身体に良い」と「健康」は一致しない