重ね煮コラム

お手当てだけではもったいない!梅醤エキスの力とおいしい活用術【1】

こんにちは。
「台所は家庭の薬箱」
重ね煮アカデミー 田島恵です。

 

急に暑くなると
私たちは食欲が無くなったり、
体調を崩しがちです。

 

そんな今の時期にこそ
知っていただきたいのがこちら。

IMG_8653.JPG
梅醤エキスです。

 

梅醤エキスって
手当てに使うもの特別なもの
という印象がないですか?

 

重ね煮アカデミーの生徒さんたちは
梅醤エキスがないと
落ち着かない!というくらいの
梅醤エキス大ファンが多いんです♡

 

検索でも探せない
そんな梅醤エキスの力と
おいしい活用術をお伝えしていきますね。

楽しみにしてください。
ぜひ大切なお友達にも
シェアしてあげてくださいね

 

 

初めて耳にする方のために
梅醤エキスとは
梅と醤油を合わせたもの。

ひとさじの梅醤エキスを
番茶で薄めた梅醤番茶は

お腹の調子が悪い時
風邪気味の時
頭が痛い時
二日酔いの時の手当てとして
チカラを発揮してくれます。

暑い夏には
熱中症予防にもなる優れもの。

 

我が家の野球息子たち、
一度も熱中症になったことがないのは
梅醤エキスの力だと思っています。

 

この梅醤エキス、
実は調味料としても
ものすごい優れものなのです。

オススメ活用法を
順にご紹介していきますね。

 

 

1、おにぎりの具として

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かつおぶし+梅醤エキス

我が家の次男お気に入り♡
部活のおにぎりの具の定番です。

汗で失った塩分を補ってくれて
食欲も増す。
そして食べた後も
スッキリするそうですよ。

 

夏には傷みを気にしなくていいのも
助かりますね^^

 

残る3つは次回ご紹介しますね。
お楽しみに。

 

 

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この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

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