しあわせの重ね煮ヒストリー

別人やん!?にショック!人生初のダイエット【社会人となって】

今日も《しあわせの重ね煮ヒストリー》
お届けしていきますね。

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2021/7/4

三つ子の魂百まで?!【誕生から小学校時代まで】

普段は、重ね煮の理論や考え方、 お母さんたちへのお役立ち情報を お届けしておりますが、     少しでも、 私のことを知っていただければと想い 8回にわたってマイストーリーをお届けしたいと想います。   名付けて 《しあわせの重ね煮ヒストリー》   ぜひ、楽しんで読んでいただければ嬉しいです。     第1回めの今日は「誕生から小学校まで」 ではでは、始まります^^   。

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2021/7/4

塾と家庭科が大の苦手?!【高校入学まで】

今日も《しあわせの重ね煮ヒストリー》を お届けしていきますね。   中学時代の話、始まります^^ ----------------------- 塾と家庭科が大の苦手?! 【高校入学まで】   小学校5年生の時、弟の健康を心配した両親が 緑の多い場所を求めて、奈良へ引っ越しました。 (弟は今ではすっかり元気です)   生駒山のふもとの畑の中を 小豆色の電車がごとごと走る田舎です。   ここでは、さらにのびのび遊びました。   放課後や休日は弟と近所の男の子と一緒に ドッジボール、鬼ごっこ、宝探し ...

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2021/7/4

普通のJK、土壇場の真剣勝負 【大学入学まで】

今日も《しあわせの重ね煮ヒストリー》を お届けしていきますね。 念願だった運動部 硬式テニス部へ入部。 運動部へ入れたことだけで、 十分に楽しくて嬉しくて、 試合などの勝負の記憶が 結果も含めて全くございません(笑) 私は、ごくごく普通の 目立たない高校生でした。 想い出も普通。 部活帰りのソフトクリームが 美味しかったこと、 奈良の商店街で ドーナツをよく食べたこと 同じく商店街のかき氷が 美味しかったこと、 奈良公園で 鹿にお弁当を食べられて 怖かったこと ローラースケートをはいて歌う 光GENJIが ...

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 研究職につきたいと思っていたため
就職活動先はメーカーに絞っていました。

 

関西本社の化粧品会社の
研究開発部へ入社。
商品開発に携わりました。

 

私が在職中に開発した商品は
化粧水、ファンデーション、口紅
シャンプー、リンスです。

 

1年目の冬に
兵庫県での工場研修があり、
寮で3か月間の自炊生活

 

さて困りました!

 

ここまでで料理の話が
少しも出てきていませんが、
申し訳ないほどに
まったく関心がありませんでした。

全てダンドリ上手な母任せで
料理の手伝いさえしたことが
なかったのですから。

 

手伝おうとすれば、
「遅くなるから」と
断られていたので、
こちらもラッキーという感じでした笑。

 

人生初の自炊生活は
ご飯を炊いて
仕事帰りに惣菜やデザートを買って
好きなだけ食べる生活。

 

自炊ではありませんね!?

 

そんな生活をしていると
3か月間でなんと7キロ増!

 

久しぶりに会った同期に
「めぐちゃん、顔が違う!別人やん!」
と言われ、ショック!

 
 

人生初のダイエットです。

ダイエット.jpg

 

今でいうところの
ごはんを食べない糖質抜きダイエットをして
体重は半年間かけて元へ戻しましたが、

「食べたら太る」という恐怖概念
私の頭にしっかりインプット
されてしまいました。
 

しあわせの重ね煮ヒストリー
第6話は
母子で病院通いの薬漬けな生活?!
【長男出産から重ね煮との出会いまで】

 

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台所は家庭の薬箱【重ね煮アカデミーへの想い】

重ね煮がママの当たり前になる世界を【未来へ】

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生徒さんの喜びの声をご紹介します

2025/3/8

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2025/2/16

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2025/2/15

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K.Tさん(宮崎県在住) 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 9歳の娘のアレルギー性鼻炎と鼻水やくしゃみの症状のつらさが 影響していると思われる娘のイライラ。  重ね煮アカデミーで学び、どんな変化がありましたか? 鼻炎の薬を内服していても、朝起きると必ずくしゃみと鼻水が出て、 朝食を食べるのが大変だったのですが、今はほとんど出ていません。 11月を最後に耳鼻科にもかかっておらず、薬を飲まずに過ごせています。 イライラすることも減りました。   料理において、直売所で旬の野菜を買って ...

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この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

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