お知らせ

【重ね煮ワークショップ@大阪】福岡〜広島〜大阪 重ね煮の輪が繋がりました。

全国!重ね煮ワークショップ@大阪
福岡〜広島〜大阪 重ね煮の輪が繋がりました!

早くに満席となり、キャンセル待ちがあった大阪会場。沢山のママたちにお伝えすることを楽しみにまいりました。

強いからだを作るごはんは家族みんなで食べられる「養生ごはん」

子どもの強いからだを作るごはんは家族みんなで食べられる養生ごはん。

「免疫力」と「自然治癒力」を強くしてくれる養生ごはんは、高い鍋を使わなくても、取り寄せ調味料や食材を使わなくても、お料理に何時間もかけなくても叶うもの。ごはん作りは毎日続くもの、食は生命に繋がるもの。だからこそ自然体で無理なく続けられる知恵を身につけていただきたい。

そんな想いでお伝えしています。

ママたちからいただく沢山の質問が嬉しくて♡

お子さんの食の悩み
ご主人の食の悩み
ママ自身のお料理への悩み

そこには健康に育ってほしい、ごはんを笑顔で食べたい。家族を想う、お子さんを想う愛を感じるから。

「私にもできる!」嬉しいママの声

ご参加くださったママたちのお声をご紹介します。

早い!簡単!おいしい! だけでない奥深さがとても学びになりました。 すぐに作りたいと思います。

私にもできる!と思えました。

食べるバランスの話がとても印象的でした。

食事は幸せの原点だと改めて感じました。 「家庭の薬箱」となるごはんを作りたいです。

来てよかったです。 本で学ぶのとは違います。

とても嬉しいお声をありがとうございます。本でも、レターレシピでも伝えきれないところを重ね煮ワークショップではお話させていただいています。

ママから大切なご家族やご友人へ「重ね煮の輪」を

沖縄〜福岡〜山口〜広島〜兵庫〜大阪〜奈良とご参加してくださったママたちで重ね煮の輪が繋がりました!

直線距離にして1200キロです。すごい!!!

ママから食卓を通してお子さんへ
ママから大切なご家族やご友人へ、重ね煮の輪を広げていただければ嬉しいです。

来週は名古屋、新潟へ!まだまだ重ね煮の輪を繋げていきます。

 

生徒さんの喜びの声をご紹介します

2024/12/20

子供の蕁麻疹が1年間ゼロに!食卓に笑顔が増えました。【重ね煮アカデミー応用科生徒さんのお声】

A.Kさん(新潟県在住) 5年生と4歳のお子さんのママ 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 重ね煮アカデミーを学ぶきっかけは、息子の蕁麻疹、娘の皮膚疾患でした。 息子の蕁麻疹は年中さんの頃から出始めました。足や腕、時には背中全部や胸からお腹にかけてびっしり出るくらい痒そうで見てても辛かったです。 原因が分からず、相談できそうなところに話しても「和食中心の食事を心掛けて」と言われるくらい。どう作っていいか分からず迷うばかりでした。 そして娘は1歳の頃から顔のほっぺが赤くただれたり湿疹が出ててき ...

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2024/11/18

娘のアトピー改善と体力アップ!体調不良で休むことがなくなりました。【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

Y.Fさん(東京都在住) 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 本当に身体にとって必要なお食事が知りたいと悩んでました。 小学校教育から始まる栄養の知識、ネット上の膨大な情報、 親から学んだ美味しく栄養があり身体によいというお食事への疑問。 これらが実際に生活するうえで、何が正解なのかわからなくなっておりました。   今までの知識によるお料理で育った娘は、身体も小さくあまり体力もありません。 アトピー体質、さらに胃腸が弱く、食べたいものは口当たりの良い物だけ。 「お腹がすいた」という ...

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2024/11/11

家族揃って同じごはんを食べられる喜び―食物アレルギー対応の食卓がここまで変わった!【重ね煮アカデミー応用科生徒さんのお声】

Y.Iさん(長崎県在住) 4歳女の子のママ 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 乳小麦卵ごま・魚(魚種による)とアレルギーのある娘と同じ食卓を囲める料理を作れるようになりたい。と思っていました。 重ね煮アカデミーで学び、どんな変化がありましたか? ・アレルギーのある食べ物を使わなくても、レパートリーに富んだ料理が作れるようになった。 料理下手には変わりないし、段取りもうまくできる日のほうが少ないけど、手作りで味噌汁、おかず一〜ニ品(一品作って、残りを別日に)、ごはん(…炊飯器だし、精米もでき ...

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2024/9/12

偏食、咳喘息、アトピー、蕁麻疹、、、不安が全てなくなりました!【重ね煮アカデミー応用科生徒さんのお声】

M.Sさん(静岡県在住) 3人のお子さん(6歳、2歳、0歳)のママ 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 子どもの偏食、咳喘息、アトピーがきっかけでした。 ・偏食…野菜が全く食べられない ・咳喘息…夜に咳が1時間以上続いて眠れない日が何日も続く ・アトピー…蕁麻疹がよく出る、幼稚園で毎年とびひになりプールに数回しか入れない 重ね煮アカデミーで学び、どんな変化がありましたか? ・偏食…少しずつ食べられる食材が増えてきた ・咳喘息…頻度が減り、長引かなくなった ・アトピー…蕁麻疹がほとんど出なくな ...

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2024/8/16

SIBOの症状が格段に良くなりました!【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

H.Aさん(神奈川県在住) 2歳の男の子のママ 重ね煮アカデミーで学ぶ前のお悩みは? 自分自身のSIBOと子どものアトピー性皮膚炎 重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか? 子供のアトピー性皮膚炎は快方に向かっています。 SIBOの症状は格段に良くなりました。 はちみつ、ごぼう、玉ねぎを食べると特にお腹が張って苦しかったので養生科の初期の頃は避けていました。重ね煮を実践するなかで徐々に調子もよくなってきて、該当の材料がある場合はレシピより少なくして作ったり、試行錯誤をしてきました。基礎科の最後は ...

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この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

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