重ね煮コラム

働くママも諦めない!家族の「おいしい」と「健康」は両方叶う!《生徒さんの変化》

こんにちは。
「台所は家庭の薬箱」
重ね煮アカデミー 田島恵です。

 

働いているから
ごはんを作る時間がない
子どもの体調管理ができない
子どもとの時間をゆっくり楽しめない
働いているから仕方ない、、、
と諦めていることが多くないでしょうか?

 

働いているからこそ
保育園からの呼び出しは困る!
子どもには元気でいてもらいたい!
帰ってからの時間も楽しみたい!
と思いませんか?

 

今日は
毎日のごはん、家族の健康と笑顔、家族との時間
3つを手に入れた働くママの変化をお伝えしますね!

 

2人のお子さんを持つ働くママ 
養生科
生徒さんです。

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作るものすべてがおいしい!

養生科で学び、
我が家の食卓のレギュラーメニューが
どんどん増えました。

 

また、食べ方の「軸」となる
一つ一つの意味を知ることで
納得することができました。

 

学んで家族にも沢山の変化がありました。

子供たちが
一度も風邪を引きませんでした。
重ね煮ごはんを楽しみにしてくれます。

苦手だった食事作り、お弁当作りが
楽しくなりました。

 

主人が7キロもスリムになり
肌もキレイになりました。

 

私も3キロスリムになり
貧血が改善しました。

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A.Fさん
(小学生と保育園のお子さんの働くママ)

すごいですよね!!
でも本当のお話です。

 

仕事、おいしいごはん、家族の健康
全て本当に叶うのです。

 

平日フルタイムで働くママですが
朝からこんなに素敵な食卓を作れているのです。

 

なんと朝の1時間で
お味噌汁とお弁当まで作れるんですよ。

 

 

小学生の娘さんは
「ママの重ね煮がおいしい!」
と言ってくれるそうで、、、最高ですね♡

 

おいしく食べて
元気に笑顔で毎日を過ごせる。
こんなに素敵なことはない、と思いませんか?

 

仕事を頑張るママも、
お家ごはんと家族の健康は諦めることなく、
両方手に入れることができるのです^^

 

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この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

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