お知らせ 重ね煮コゼー 重ね煮コラム

初開催しました!重ね煮コゼーワークショップ

こんにちは^^田島恵です。
 
メリークリスマス
 
 
先週22日(金)冬至の日、
「重ね煮コゼーワークショップ」
を開催しました。
 
 
 
ちなみに
 
冬至の日は
「一陽来復」と言いますね。
 
陰が極まり陽と転ずる。
つまり、陰の時期はお終い、
冬至を境に陽がやって来ますよ
という意味です。
 
 
昔から陰陽の考え方
私たちの生活に根付いていることが
伺えますね。
 
 
 
さて、少しそれましたが
重ね煮コゼーワークショップには
7名の方がご参加下さいました。
(内、重ね煮コゼーをご購入下さった方5名、
待って下さっている方2名)
 
 
25627569_1490963897685582_1175662538_n.jpg
 
 
この日作ったメニューは
*うずら豆ごはん
うずら豆の下ゆで
(湯気が出てから弱火5分→重ね煮コゼー15分)
 
*かぶのポタージュ
(湯気が出てから弱火3分→重ね煮コゼー15分)
 
*重ね煮田楽
(湯気が出てから弱火5分→重ね煮コゼー30分)
 
*青菜と切り干し大根のナムル
(蒸し煮なので中火2~3分)
 
20171222.1.jpg
 
 
20171222.jpg
 
 
8人分を作りましたが、
鍋は重ね煮コゼーへ入っていて
ガスコンロはほぼ空いている状態。
 
 
エコで時短の重ね煮
さらにパワフルになることを
実感していただきました。
 
 
 
この日のご参加者の中には
来月から職場復帰される方、
4か月の赤ちゃんとご参加された方も。
 
 
 
 
核家族化している今は、
「重ね煮コゼーはおばあちゃんの手だと思って
使って下さいね。」
とお伝えしました。
 
 
 
ママが洗濯や掃除、お子様と公園遊びなど
他の家事にかかっている間に
お鍋を焦げないようゆっくり弱火にかけてくれる
おばあちゃんの手。
 
 
 
 
ここまでやったからお願い!
とお任せしやすいですよね。
ますますご活用いただけると嬉しいです♡
この日いただいたご感想を少しご紹介します。
 
*******************
〇重ね煮コゼーはとてもかわいくて
ふわふわでお気に入りです。
キッチンが明るくなって嬉しいです。
もっともっと活用しようと思いました。
 
 
〇重ね煮コゼーは抱きしめていたいさわり心地です。
 
 
〇かぶのポタージュは色々な野菜が入っていて奥深い味で
とてもおいしかったです。
 
 
〇ポタージュの味に感動です!
 
 
〇時短なのにおいしい。
お料理が苦手な人におすすめしたいです。
 
 
〇ほうれん草をゆがかなくてもアクが全くないことに驚きました。
これまでほうれん草のアクが気になって
冷凍ほうれん草を使っていました。
蒸し煮調理でこんなにおいしくできるんですね!
根っこも使う事にも驚きました。
******************
ご参加の皆さま
ありがとうございました。
 
 
「重ね煮×重ね煮コゼー」で
台所仕事がより豊かで楽しいものとなりますように。
 
 
 
現在お待ちいただいている皆さま
重ね煮コゼーのお申込みは
来年1月15日(月)になります。
 
 
 
縫製部がお届けしたい想いを
胸に頑張っています。
先日も打ち合わせを行ってきました。
 
 25990989_1492615627520409_1150831781_n.jpg
↑補強部分について真剣な打ち合わせ
25975500_1492615700853735_1173941860_n.jpg
↑完成待ちのコゼーたち
もうしばらくお待ちください。

 

生徒さんの喜びの声をご紹介します

2020/5/23

子供の便秘を薬に頼らず治したい【オンライン体験クラスのお声】

日暮弘美さん さいたま市在住(ご家族3人、4歳の女の子のママ) ご受講前のお悩み 子供の頑固な便秘、薬に頼らずに治してあげたい 4歳の娘が便秘で薬を服用しています。偏食で、野菜は芋類以外は一切食べません。1日も早く薬に頼らずに便秘を治してあげたいと思い、受講しました。 ご受講後の変化 アドバイス通りにしてみたらポタージュを完食してくれました! 小さいうちはごはん中心で大丈夫、という言葉に安心しました。少しずつですがポタージュを試してみたいと思い、早速作ってみたところ「おいしい!」と完食してくれました! 印 ...

続きを見る

2020/3/29

引き算の食べ方こそが「手当て」だと腑に落ちました。【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

大野理加さん 町田市在住(小学生と2歳の3人の男の子ママ、ご家族5人) 基礎科で印象に残ったこと 引き算の食べ方こそが「手当て」だと分かりました。 今までは調子の悪いときは栄養のつくものを食べさせ、そのうえで自然療法の手当をしていました。 先生の話で、まずは食事を半量にする、ということを聞き、「引き算なのだ」とわかりました。 実際に実践してみると、確かに回復に無理がなく、自然に治していくことが出来ました。手当に頼り過ぎないという考えも気が楽になりました。養生科で引き算の食べ方を学んでいたのに上手く取り入れ ...

続きを見る

2020/6/1

料理が苦手だった私が短時間で数品を作れるようになりました!【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

村田洋子さん 藤沢市在住(ご家族3人、2歳の女の子のママ) 養生科で印象に残ったこと 身土不二から繋がる郷土食が深い! 郷土食を調べたことで日本はスゴイと思いました。日本人の生きてきた歴史や昔の人の沢山の知恵が、本来人間が持っている力を最大限に生かされ、身も心も元気になるのだと深く納得しました。自分で調べたことで、学びがグッと落としこまれて来ました。 穀物と野菜だけで十分おいしいご飯が作れるということを毎回の実習で感じました。 ご家族ご自身の変化 依存していたコーヒーを飲むのを忘れるように! 「朝はしっか ...

続きを見る

2020/3/27

花粉症、インフルエンザとのバイバイに加え、台所に立つのが楽しくなりました。【重ね煮アカデミー応用科生徒さんのお声】

足立夏代さん 横浜市在住(ご家族4人、小学生、高校生のママ) 応用科で印象に残ったこと 献立の組み立てや配膳、陰陽判断など学び多い深い時間 陰陽についてさらに深く学び、植物のあり方や原産地から陰陽を見れたことは深かったです。 また、献立の組み立て方や配膳について学べたのが嬉しかったです。 背伸びかなと思いながら応用科を受講しましたが、とても学び深く良い時間となりました。 ご家族ご自身の変化 花粉症改善、インフルエンザとバイバイに加え、台所に立つのが楽しくなりました。 ・花粉症が改善しました! ・子供たちの ...

続きを見る

2020/3/27

野菜を沢山食べる必要はない、軸とするのは穀物の食べ方【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

勝倉歩さん 川崎市在住(6歳の男の子の働くママ、ご家族3人) 基礎科で印象に残ったこと 野菜を沢山食べる必要はない 野菜を中心としてあれもこれも摂らなきゃ、、、と考えていたのが、穀物の食べ方を軸とすれば良いということが腹落ちして、ラクに捉えられるようになりました。 「手当て法」について学んだことで日々の食事こそ手当てであり、身体を治す手助けなのだと知った上でやってみようと思いました。 ご家族ご自身の変化 家族の「おいしい」が聞けるように! 夫と保育園児の息子から「おいしい!」が度々出てくるようになりました ...

続きを見る

 

365日の重ね煮レターレシピ

ママと子供のためのかんたんお手当法〜おなかが痛い時編〜

4000名を超える全国のママさんが愛読中の無料メルマガ「365日の重ね煮レターレシピ」。
今なら、薬や病院に行く前に、家庭で出来る「かんたんお手当法〜お腹が痛い編」をご登録者にプレゼント!


 

もう少し詳しく知りたい方はこちら

この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

Copyright© 重ね煮アカデミー® 「台所は家庭の薬箱」 , 2020 All Rights Reserved.