重ね煮コラム

セロリや大葉を食べないはずの子供が完食しました!《重ね煮アカデミー受講2ヶ月での生徒さんの変化》

こんにちは。
「台所は家庭の薬箱」
重ね煮アカデミー 田島恵です。

 

 

料理への苦手意識があると
家族が食べてくれなかったら
自分のせいだと思ってしまう。

だんだん自信がなくなり
料理をすることが嫌になってしまう
こんな想いはないでしょうか?

養生科の生徒さんが
わずか2ヶ月で
大きく変わってきています。

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子供がお代わりしてくれました!

 

とか

 

セロリも大葉も入っているのに
家では野菜をあまり食べない息子が
完食してくれたました!

 

とかすごいのです。

 

 

そして、
お子さんが食べてくれるから
ママのお料理への気持ちも
大きく変わってきています。

紹介しますね。

 

 

(完食してくれて)
めんどくさい気持ちも
吹き飛びました!

 

どんな味になるかとワクワクしたり、
野菜の重さがピッタリでニヤリとしたりと、
料理に楽しみが増えてきました♡

 

 

生徒さんのお料理を少しだけご紹介

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わずか2ヶ月でこの変化、
すごいですよね。

 

 

セロリなんて
絶対に食べないから
使わない、

そんな思い込みが
大きく覆りましたね^^

 

まだまだこれから
楽しくおいしくなります。

 

 

重ね煮のいいところは
学べば学ぶほど
みるみる肩の力が抜けるところ。

 

 

重ね煮は
健康のために頭で考えて
「〜しなければならない」
ものでなく

 

 

楽しいから、
おいしいから、
家族が喜ぶから作る
幸せなお料理に変わっていくのです。

 

 

その理由は
食の中心となるものを学び
食の軸がしっかりと
築き上げられるからです。

 

 

どんどん変化して
笑顔を見せてくれる生徒さんたち
次はどんな報告がもらえるか
楽しみです。

 

 

毎日のごはん作りが大変!
家族の健康が心配。
そんな悩みを手放しませんか?

 

 

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この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

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