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【重ね煮ワークショップ@大阪】福岡〜広島〜大阪 重ね煮の輪が繋がりました。

全国!重ね煮ワークショップ@大阪
福岡〜広島〜大阪 重ね煮の輪が繋がりました!

早くに満席となり、キャンセル待ちがあった大阪会場。沢山のママたちにお伝えすることを楽しみにまいりました。

強いからだを作るごはんは家族みんなで食べられる「養生ごはん」

子どもの強いからだを作るごはんは家族みんなで食べられる養生ごはん。

「免疫力」と「自然治癒力」を強くしてくれる養生ごはんは、高い鍋を使わなくても、取り寄せ調味料や食材を使わなくても、お料理に何時間もかけなくても叶うもの。ごはん作りは毎日続くもの、食は生命に繋がるもの。だからこそ自然体で無理なく続けられる知恵を身につけていただきたい。

そんな想いでお伝えしています。

ママたちからいただく沢山の質問が嬉しくて♡

お子さんの食の悩み
ご主人の食の悩み
ママ自身のお料理への悩み

そこには健康に育ってほしい、ごはんを笑顔で食べたい。家族を想う、お子さんを想う愛を感じるから。

「私にもできる!」嬉しいママの声

ご参加くださったママたちのお声をご紹介します。

早い!簡単!おいしい! だけでない奥深さがとても学びになりました。 すぐに作りたいと思います。

私にもできる!と思えました。

食べるバランスの話がとても印象的でした。

食事は幸せの原点だと改めて感じました。 「家庭の薬箱」となるごはんを作りたいです。

来てよかったです。 本で学ぶのとは違います。

とても嬉しいお声をありがとうございます。本でも、レターレシピでも伝えきれないところを重ね煮ワークショップではお話させていただいています。

ママから大切なご家族やご友人へ「重ね煮の輪」を

沖縄〜福岡〜山口〜広島〜兵庫〜大阪〜奈良とご参加してくださったママたちで重ね煮の輪が繋がりました!

直線距離にして1200キロです。すごい!!!

ママから食卓を通してお子さんへ
ママから大切なご家族やご友人へ、重ね煮の輪を広げていただければ嬉しいです。

来週は名古屋、新潟へ!まだまだ重ね煮の輪を繋げていきます。

 

生徒さんの喜びの声をご紹介します

2026/4/15

明日死ぬとしたら「ママの作ったご飯が食べたい」と言われました【重ね煮アカデミー応用科生徒さんのお声】

M.Iさん(神奈川県在住) ご家族(夫・24歳娘・21歳息子) 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 自身の原因不明の胃腸の不調 娘の咽頭炎、副鼻腔炎の頻発 息子の肌荒れ 重ね煮アカデミーで学び、どんな変化がありましたか? ・自身は胃腸の不調が治り、体重、体脂肪率、コレステロール値が下がりました。 ・気持ちが安定して前向きになりました。 ・娘は耳鼻科に行く頻度が激減しました。 ・息子は一人暮らしでも和食をよく食べるようになったようです。 ・夫は、「明日死ぬとしたら何が食べたいか?」と聞いたら「 ...

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美津島由紀子さん

2026/2/11

他では学べない、一生役に立つ面白い講義内容でした。【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

Y.Mさん(静岡県在住) 基礎科へ進もうと思った理由は何ですか? 養生科がとても面白かったので、続けようと思いました。1年を通して、四季折々の重ね煮を習いたかった。   基礎科で「一番よかった!」と思うことは何ですか? 足し算の考え方を学べたこと。 砂糖や油について、深く学べたこと。 手当について。 どれも大切な知恵ですが、他で学ぶことは出来ません。一生役に立つ面白い講義内容でした。 ご家庭やご自身にどんな変化がありましたか? 体調は良くなると、以前の状態を忘れてしまいますね。 1年前は顔が丸くて浮腫んで ...

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2025/10/11

子どもの鼻炎・便秘…途方に暮れていた1年前が嘘のようです。【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

高瀬恵子さん(茨城県在住) 基礎科へ進もうと思った理由は何ですか? 養生科で引き算の食べ方を学び、娘の鼻炎や体調がよくなってきていたので、この状態を維持できるように、引き続き基礎科で学びたいと思いました。   基礎科で「一番よかった!」と思うことは何ですか? 家族皆の体調が安定していることと、 そのおかげで「もっとおいしい重ね煮を作ってあげたい!」と、 自分自身の心が前向きになったことです。 1年前、何を試しても娘の鼻炎がよくならず、 途方に暮れていたのが嘘のようです。 ご家庭やご自身にどんな変化がありま ...

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2025/10/11

子どもの中耳炎、自身の鼻炎が改善!それだけではない財産を手にしました。【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

池田侑子さん(北海道在住) 基礎科へ進もうと思った理由は何ですか? 養生科で学んで子どもの中耳炎と私の鼻炎の症状の変化がみられ始め、 もっと食に関する正しい知識を持って、 家族の健康を自信を持って守る術を身に付けたいと思ったため。   基礎科で「一番よかった!」と思うことは何ですか? 養生科からのメンバーでそのまま一緒に一年間続けて学べ、 重ね煮を作る実践の日々の過程と変化を共有できた事が励みになり 挑戦し続ける力になりました。 これまで誰が正しいのか分からなかった 食に関する様々な知識をしっかりと根拠も ...

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2025/3/8

子供のアトピー、薬を塗る回数が明らかに減りました!【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

Y.Sさん(北海道在住 小学6年生の男の子ママ) 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 子供のアトピー 自身の長年のお腹の不調 重ね煮アカデミーで学び、どんな変化がありましたか? 子供のアトピーは、少しずつ良くなっていて、薬を塗る回数が明らかに減りました。 私自身のお腹の調子も良くなり、時々調子を崩しても自分で戻せるようになってきました。 以前はお腹の不調から低フォドマップ食という特定の食材を避けるという食事療法を試していました。使える食材がかなり限られてしまうので、毎日の献立を考えるのも一苦 ...

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この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

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