工藤薫さん
埼玉県在住
ご家族4人（ご主人、5歳1歳の女の子）
養生科で印象に残ったこと
座学全てが本当に楽しく
学べて良かったと感じています。
自然や風土、生理との調和など、
人間や自然が持っているモノには
意味があり、
それに添うと「整う」ということ、
受け継がれる食文化には
意味があることを学び、
とても感動しました。
座学と恵先生のお話が
本当に楽しかったです。
ご家族、ご自身の変化
具体的な目に見える変化は
〇数十年ぶりに味噌汁を頂くようになり
毎日の食事の定番になった。
〇三年番茶に梅、が朝の定番になった。
〇和食のレパートリーが増えた。
〇単品食べがなくなった。
〇果物が減った。
私の場合は振り返ると、
重ね煮を2割くらいしか
取り入れられなかった印象です。
最終回で改めて
「何でも重ねていいんだ！」と
今更ながら実感したので
これからが楽しみです。
先生（田島恵）はこんな人
軸があり、バランスのとても良い女性
だと感じました。
厳しさと優しさ
男性性と女性性のバランスが
とても良い方だと思います。
ユーモア、大らかさ、
けれどしめるところはしめる。
そしてお美しい♡
憧れる女性です。
重ね煮アカデミーをこんな人におススメしたい
食事を整えたいけれど
方法が分からない人
今の食生活に満足していない人
ワーキングマザー
男性
アレルギー体質の方におススメしたいです。
