【養生科】幸せのお声

子どもたちの咳や鼻水があっという間に治るように!【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

A.K.さん
茨城県在住(年長の男の子と3歳の女の子のママ、ご家族4人)

2歳の娘が花粉症を発症してしまうのではないか、という不安がありました。

重ね煮アカデミーで学ぶ前のお悩み

私自身20年以上花粉症に悩まされてはいましたが、花粉症は一度発症したら治らない、この先もずっと付き合っていくしかないと思っていました。娘が2歳の春、公園で遊んでいるとくしゃみや目をかゆがることが何度かあり、このままでは娘も発症してしまうのではと不安になっていました。

めぐみ
アレルギーは遺伝するという不安。一旦発症したら薬で抑える以外方法を知らないという不安がありますね。実はそんなことはないのです。

重ね煮味噌汁の美味しさに感動!
重ね煮をきちんと学びたい、花粉症を改善したい、と思ったのがきっかけでした。

子どもの健康を考えた料理の本を探していたところ、先生の著書に巡り会いました。

 

メルマガやホームページで、生徒さんやご家族がさまざまなアレルギー症状を改善、克服されているのを知り、これはすごい!と思いましたが、材料の計量や分量を守ることが面倒で数ヶ月作っていませんでした。

 

しかし、娘が花粉症のような症状が出たことと、先生のコメントに「まずは1日一杯の重ね煮味噌汁から」とあったので重ね煮味噌汁を作ってみると、とっても美味しくて感動!!

 

お野菜もたくさんとれるし、息子の「おーいしい!!」の声にも心がこもっていて、重ね煮をきちんと学んでみたい、花粉症も改善したい、と思うようになりました。

 

日本人に合う食材や食べ方、先人の知恵を大切にしたいと思うようになりました。

養生科の学びで印象に残ったこと

食材や調味料を選ぶときに気をつけたいこと、大切にしたいことのきちんとした知識を持つことができ、購入の際の迷いがなくなりました

また、季節によって使う食材や調理方法が変化し、毎日のごはんからも四季を感じられるようになりました。

現代の人々が見失いつつある、日本人に合う食材や食べ方、先人の知恵を大切にしたいと思うようになりました。

 

子供たちの咳や鼻水があっという間に治るようになるなど、たくさんの変化がありました。

・大したおかずが作れない日も、ごはんと重ね煮味噌汁を食べておけば大丈夫!と、気持ちが楽になったこと

 

・子どもから「世界一おいしい!」「おかわり!」「また作って!」と、毎日たくさんの嬉しい言葉が聞けること、またその言葉で、家のごはんに自信が持てるようになったこと

 

・子どもたちが風邪を引かない、半年に一度の咳や鼻水も長引かずあっという間に治る

 

・家の中から、他のレシピ本や圧力鍋、「〇〇の素」が消えたこと

 

・3日に1回だった娘の便通が1〜2日に1回になったこと

 

恵先生はこんな人

重ね煮ができない日があっても、調理が上手にできなくても、全てに◯をくれて、温かく包んでくれる優しい先生です。悩みにも的確なアドバイスをくださいます。

 

こんな方におすすめしたい

子育て中の方、料理に自信が持てないでいる方。

めぐみ
毎日「世界一おいしい!」と言われるんです。と幸せな食卓のyほうすを教えてくれるAさん。体だけでなく、心も、生活も全てが大きく変わりましたね。これからもずっと重ね煮です。と嬉しい宣言をしてくれています。

重ね煮レターレシピ(無料メール講座)では、365日毎日重ね煮のレシピと知恵をお届けしています。

 

生徒さんの喜びの声をご紹介します

2023/5/29

万年アレルギー改善、料理が楽しい、、、良いことばかりでキリがないです!【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

S.Kさん(宮城県在住) 4歳の女の子のママ 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 娘のアトピーを薬を使わずに過ごせるようにするための食生活。 何が良くて何が悪いのか? 良い話も悪い話も聞くので惑わされていました。 重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか? 食材や調味料、鍋の選び方などメリット、デメリットを知った上で自分が何を優先し選びたいかの基準ができた! 良いものを探して足し算ばかり考えていたことが、引き算を覚えたことでものすごく楽になった。   良いことばかり!挙げ出 ...

続きを見る

2023/5/19

アトピーが大きく改善、お肌がツルッとしました!【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

Y.Yさん(徳島県在住) 2歳のお子さんのママ 重ね煮アカデミーで学んだきっかけは何でしたか? 料理は苦手で、炒め物ばかりしていました。子どもが生まれて、離乳食が始まり、どんなものを食べさせればよいのか悩んでいました。また、私が子どもの頃からアトピーで苦しんできたので、子どもも体質が似ているだろうから、将来アトピーで同じように辛い思いをさせたくないという思いから、重ね煮を始めました。 重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか? アトピーが大きく改善されて、お肌がツルッとしました!病院に通う回数がぐ ...

続きを見る

2023/4/25

一生治らないと思っていた花粉症、春を楽しく穏やかに過ごせるように【重ね煮アカデミー応用科生徒さんのお声】

A.Kさん(埼玉県在住) 小学生、幼稚園のお子さんのママ 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 20年以上花粉症に悩まされ、一生治らないと諦めていましたが、ある年の春、当時2歳の娘がくしゃみをしたり目を痒がったりする様子に、何とかしたい!と思い調べていたところ、重ね煮アカデミーに巡り会いました。 重ね煮を始めてから初めての春、一番辛かった目の痒みがほとんどなく、鼻の詰まりもなく、感激しました。 二度目の春、過去10年で最大の花粉飛散量と言われていて、今回はさすがに症状が酷く出るかもしれない、と ...

続きを見る

2023/4/2

重ね煮アカデミーはお料理教室ではない、学ぶと生活が変わります。【重ね煮アカデミー応用科生徒さんのお声】

M.Kさん(埼玉県在住) 小学生の女の子のママ 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 自身の幼少期からのアトピーを改善したかったこと、今健康な娘について今後も健康を守りたかったこと、食についてのいろんな情報に振り回されないようになりたい気持ちからです。 養生科、基礎科、応用科と1年半学ばせていただいて、自分のアトピーは夜かゆみで起きることが無くなって、本当に楽になって嬉しいです。自分の変化から、娘にとっても重ね煮の食生活が良いと確信が持てて安心して過ごすことができ、次々と現れては消えていく食に ...

続きを見る

2023/4/15

始まってみるとビックリ!!自分の変化に驚いています。【重ね煮アカデミー応用科生徒さんのお声】

A.Kさん(埼玉県在住) 小学生、年長の女の子のママ 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 私は三姉妹で、姉と妹が料理好きだったので私は食べる専門。就職先はブラックな労働環境で会社で出前をとるかコンビニ弁当の日々。結婚しても夫は終電帰宅、始発出勤なので家でご飯を食べることがなく、私は料理をする機会がほぼありませんでした。 でも子どもが生まれると突然料理をしなければいけない環境に! 携帯で必死にレシピを探して作りますが食べるどころか手もつけてくれない…。 もうどうすればいいのか分からない時に重ね ...

続きを見る

365日の重ね煮レターレシピ

梅醤200%活用術 PDF冊子無料プレゼント

5800名を超える全国のママさんが愛読中の無料メルマガ「365日の重ね煮レターレシピ」。
今ならご登録者全員に、忙しいママに嬉しいテキストをプレゼント!

詳しくはコチラ

この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

Copyright© 一般社団法人「日本重ね煮協会」 , 2023 All Rights Reserved.