【養生科】幸せのお声

大泣きしていた2歳の娘の便秘が治りました!【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

Y.W.さん
神奈川県在住(6歳と2歳の女の子2人のママ、ご家族4人)

自己流から、もっと深く重ね煮を学びたいと思ったのがきっかけでした。

長女が風邪をひきやすく、集団生活が始まった年少時には、1年の半分くらいは風邪でお休みする程でした。

ちょうど産まれたばかりの次女も、長女の風邪をいつも貰ってしまい病気通いの日々。次女が、5ヶ月の時に遂に入院となってしまい、病室で点滴をつけている姿をみて、何とかしないと!と思ったときに、先生の重ね煮の本に出会いました。

暫くは、本を頼りに自己流でやっていて効果が出てきたので、もっと深く重ね煮を学びたいと思った事がきっかけです。

 

子供の偏食、便秘、風邪を引きやすいこと、全ての悩みが改善しました。

重ね煮アカデミーで学ぶ前のお悩みはなんですか?

長女が、風邪をひきやすかった事と、偏食だった事。

また、次女が、5ヶ月の時に入院し抗生物質を投与となってしまい身体の事が心配だった事と、ひどい便秘症だった事です。

 

悩みはどのように変化しましたか?

長女は、風邪はたまにひくものの、前のように高熱が何日も続いたりという事はなくなり、お家で出来るお手当も学べたお陰で、風邪で病院に行くことは無くなりました偏食も改善されてきて、食べられる食材が増えました。

 

次女も、長女と同じく軽い風邪で済むので病院に行く事がほぼなくなりました。便秘も改善され、前は排便時には痛くて大泣きしていて見ている方も辛かったのですが、2、3日出ない事はまだありますが痛がる事は無くなりました

 

砂糖と油について深く学んだことが特に印象に残っています。

特に印象に残っているのは、砂糖について学んだ事です。

今までも、何となく体には悪いんだろうなと思っていましたが、何故悪いのかと言う事、過剰に取り続けた場合、様々な病気になる可能性がある事を知り、気をつけなければならないなと思いました。

今までの体の不調も、砂糖と油の影響が大きかった事にも気付く事ができ、ずっと以前の食生活を続けていたらと思うと怖くなりました。今、知る事が出来て良かったです。

 

家族の体型、食品の選び方、献立の立て方・・・様々な変化がありました。

家族の変化

出産の後コロナ禍になりずっと帰れておらず、先日3年ぶりに実家に帰ったのですが、家族の体型の変化に驚かれました。特にダイエットをしたわけでは無く、重ね煮の食事を食べていただけで、みんなスリムになれました!

 

自身の変化

以前は、赤ちゃん用なら大丈夫とか、健康食品だから良いはずとか、よく調べもせずに食べ物を選んでいましたが、重ね煮アカデミーで学んでから、商品の裏を確認する様になり、赤ちゃん用でも、添加物や砂糖がたくさん入っていたり、健康食品でも偏った取り方をしていては意味が無いと言う事、裏の表示より更に深めて、産地製法を調べるなど、情報に流されずに食品を選べる軸が身につき、食に対する興味も広がりました

 

献立何にしようかな…と悩みながら台所に立っても、作り出したらあっという間に何品か作れるようになりました。シンプルな調理法で、時短のレシピばかりでしかも美味しいので、毎日の調理に本当に助かっています!

 

恵先生はこんな人

素敵な方!
知識が豊富で、話し方も分かりやすく、授業が楽しかったです。

 

こんな方におすすめしたい

どんな人にもオススメですが、私と同じように、お子さんの体調に悩みを持っているママさんやパパさんに1番にオススメしたいです。

 

 

重ね煮レターレシピ(無料メール講座)では、365日毎日重ね煮のレシピと知恵をお届けしています。

 

生徒さんの喜びの声をご紹介します

2022/11/21

薬に頼ることなく便秘が改善!「美味しい!」が聞けた。【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

K.Kさん(長野県在住) 4歳の女の子の働くママ 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 娘の便秘と汁物を飲まないことに悩んでいました。 重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか? 娘はいつの間にか薬に頼ることなく便秘が改善し、汁物も飲むようになりました。とくに味噌汁は「美味しい」と言って飲み干すようになりました。   また、娘が風邪をひいたりしたときに食べられるものが限られていて、栄養面や消化が気になっていました。教えてもらったポタージュ等、家で出来る手当を学べたことがとても ...

続きを見る

2022/10/13

アトピーの痒みで夜中に起きることがなくなり、肌がすべすべに変わっていました!【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

M.Kさん(埼玉県在住) 小学生の女の子の働くママ 重ね煮アカデミーで学んだきっかけは何でしたか? 自身が子供のころからアトピーだったことと、 今は問題ない娘について今後も安心な生活をさせたかったことから 学ぼうと決めました。 重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか? 養生科、基礎科と1年学ばせていただいて、 ふと気が付けば、夫に時々もらって飲んでいた 花粉症の薬を今年は1度ももらわずに済んでいました。 ザラザラなのが当たり前だった 肌のさわり心地がすべすべに変わっていました。 痒みで就寝中起き ...

続きを見る

2022/9/8

母娘で花粉症用メガネ、目薬、内服薬を手放すことができました!!【重ね煮アカデミー基礎科生徒さんのお声】

A.Kさん(茨城県在住) 6歳、3歳のお子さんのママ 重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか? 20年以上悩まされてきた花粉症が とても軽くなりました! 今までは、花粉の時期に外出するときは 花粉症用メガネとマスクが必須 薬も飲んでいました。 目の痒みがとにかく辛く、 グリグリこすって 目の周りがヒリヒリなったり、 鼻が詰まって寝苦しかったり、 憂鬱な毎日でした。 重ね煮を始めて約9ヶ月で迎えた 花粉シーズン、 自分でも信じられないほど目の痒みがなく、 一度も目をグリグリこすりませんでした! く ...

続きを見る

2022/9/2

時短のためのレンチンや作り置きをしなくて良くなりました!【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

R.Yさん(滋賀県在住) 3歳、1歳の男の子のママ 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 家族そろって、「いただきます」から「ごちそうさま」までしたい。 子どもに完食してほしい。 長男のアトピーを治したい。 腸内環境を改善して、体調不良時にも食事で改善の手助けをしたい。 重ね煮アカデミーで学んでどんな変化がありましたか? 食に対する基準ができたので、あふれる食情報に迷わなくなりました。 色々なものを「おいしい!」と食べることができています。 重ねて煮るだけなので、時短のためのレンチンとか冷凍の ...

続きを見る

2022/8/16

子供のアレルギー性鼻炎や肌荒れ、咳での通院が続いていました。学んでからは歯医者以外の病院へ行っていません。【重ね煮アカデミー応用科生徒さんのお声】

A.Yさん(茨城県在住) 中学生、幼稚園の男の子のママ 重ね煮アカデミーで学ぶ前は何に悩んでいましたか? 子どものアレルギー性鼻炎や、肌荒れ、 咳などでの通院、薬の服用が続くことに 疑問を感じながらも辞められないことに 悩んでいました。 良いと聞いたものはいろいろ試してきたけど そこまでの改善は感じられず。。。 私自身も軸が定まらず、自信がなく、 家族の健康に対して不安が大きかったです。 重ね煮アカデミーで学び、どんな変化がありましたか? いろいろ調べて 重ね煮アカデミーにたどりつきました。 以前から東洋 ...

続きを見る

365日の重ね煮レターレシピ

梅醤200%活用術 PDF冊子無料プレゼント

5800名を超える全国のママさんが愛読中の無料メルマガ「365日の重ね煮レターレシピ」。
今ならご登録者全員に、忙しいママに嬉しいテキストをプレゼント!

詳しくはコチラ

この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

Copyright© 重ね煮アカデミー® 「台所は家庭の薬箱」 , 2022 All Rights Reserved.