【養生科】幸せのお声 生徒さんの喜びのお声

重ねて煮るだけで身体にいい、お料理も楽しくなった一石三鳥いや四鳥です。【重ね煮アカデミー生徒さんのお声】

伊佐治依子さん(養生科修了)
東京都豊島区在住
ご家族4人(ご主人、小学生、幼稚園のお子さん)

1.養生科で印象に残ったこと

養生科を受講するまでは
レターレシピを見て作っていましたが、

これで合っているのかが不安で
その不安を早く解消したいと思って

参加しました。
百聞は一見にしかずですね。

受講して心も体もすっきりしました。

 

2.6回を通したご家族、ご自身の変化

重ね煮が家族や自分自身になくてはならない存在と
なりました。

仕事をしていると惣菜にたよりがちでしたが、
重ねて煮るだけ、
それでいて健康に良い
一石二鳥いや三鳥四鳥

あるくらいストレスがなくなりました。
お料理自体もとても楽しく
感じることができました。

 

3.先生(田島 恵)はどんな人?

先生は、その場を楽しくする天才です。
たまに適当なところも
良い味を出している素晴らしい先生です。

 

4.どのような人におすすめしたいですか。

仕事をしていて毎日の献立に迷われている方。
健康に気を付けたいけど、
どうしても同じ献立になってしまう方に

おすすめです。

 

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この記事を書いた人
田島恵 重ね煮料理研究家/重ね煮アカデミー®代表

田島 恵
重ね煮料理研究家 / 重ね煮アカデミー®代表

鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。

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