横浜・鎌倉 「台所は家庭の薬箱」台所から家族の心身のバランスを整える重ね煮アカデミー
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【養生科】幸せのお声

体調管理のカギは引き算の食べ方

こんにちは^^田島恵です。   「初めて引き算をしました!」 とメッセージをいただきました♡   算数ではありません^^ 食べ方の引き算のハナシです。   2歳、0歳のお子さんのママ からの …

昨年とは大違い!子どもの体調不良が長引かなくなりました。【重ね煮アカデミー養生科修了生のお声】

山口絵里さん (小田原市在住 ご主人、5歳、2歳の女の子 4人家族) 「昨年とは大違い! 一日で回復! 子どもの体調不良が 長引かなくなりました。 幼稚園の運動会弁当も 重ね煮のおかずがいっぱい!」   養生科 …

おいしいものを食べたい食べさせたいと思っている人におススメしたい。【重ね煮アカデミー養生科修了生の声】

こんにちは^^田島恵です。   すっかり涼しくなり 愛犬バロンとのお散歩も 熱中症を気にすることなく 肉球のやけどを恐れることなく 長時間楽しめるようになりました。     我が家は散歩と野 …

【ピーマンを食べてくれました!】養生科生の変化

こんにちは^^田島恵です。 さて、 今日は4月から学び始め 少しずつ嬉しい変化を 見せてくれている養生科生のお話。 重ね煮アカデミーには 新幹線や飛行機を使い 遠方から通って下さる生徒さんも いらっしゃいます。 有難いこ …

子どもの頑固な便秘が治った!【重ね煮アカデミー養生科修了生のお声】

こんにちは^^田島恵です。   梅雨入りを予想させるお天気です。 なんとなく身体がスッキリしないという方、 梅ごはんや梅和えなど 食事に梅を取り入れてみるといいですよ。   さて、 体験クラスや養生科 …

薬が効かなかった息子の便秘が治った!【重ね煮アカデミー養生科修了生のお声】

  小宮山 麻衣さん(養生科修了) ご家族4人(ご主人、4歳、1歳のお子さん) 養生科で印象に残ったこと 野菜の皮をむかず重ねて煮るだけの 簡単な調理法に少しの調味料だけで、 こんなにも美味しくなることが衝撃で …

「風邪対策にヨーグルト」が不要になった【重ね煮アカデミー生徒さんのお声】

永田美樹さん(養生科修了) 川崎市在住  ご家族4人(ご主人、4歳、1歳の男の子)   取り分け離乳食講座のご受講がきっかけで 重ね煮アカデミー養生科の受講を 決められた美樹さん、 「切って重ねて火にかけるだけ …

「引き算の食べ方」を身につけたらこんなに大きな変化もついてきた生徒さんのお声

こんにちは^^田島恵です。     4月になりました!「新しく何かを始めたくなる月」ですね。         重ね煮アカデミーでは4月から新しく学び始める養生科 …

重ねて煮るだけで身体にいい、お料理も楽しくなった一石三鳥いや四鳥です。【重ね煮アカデミー生徒さんのお声】

伊佐治依子さん(養生科修了) 東京都豊島区在住 ご家族4人(ご主人、小学生、幼稚園のお子さん) 1.養生科で印象に残ったこと 養生科を受講するまでは レターレシピを見て作っていましたが、 これで合っているのかが不安で そ …

朝ごはんとお弁当をゆとりを持って作れるようになった【重ね煮アカデミー生徒さんのお声】

松田紀子さん(養生科修了) 茅ヶ崎市在住 ご家族4人(ご主人、中学生のお子さま) 印象に残ったこと 養生と聞くと実は難しいイメージがあり 治療の一貫の勉強なのかと思いました。 しかしそうではなく日々の食事を大切にすること …

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