大林友紀子さん 養生科修了
(三島市在住 4歳の男の子ママ)

 

養生科で印象に残ったこと

 毎回どの料理もシンプルながら
食材の甘味が引き出されていて
とても美味しい。
 
・陰陽調和の考え方がとても理にかなっていて
腑に落ちました。
 
  

学んだことによる変化

 ・子どもが薬アレルギーで入院したのを機に、
薬に頼らない身体にしてあげたくて
この講座を始めました。
退院後ずっと便が硬く便秘がちでしたが、
気づけば自然と便が整いました。
保育園のクラスで
胃腸炎やインフルエンザが流行っても
罹らず過ごせています。
 
・自分自身の腎臓が悪いため、
調味料等は何でも減塩のものがいいと
思っていたのですが、
その分余計なものも多く入っていることを知り、
家の調味料が一新しました。
また砂糖と油をほとんど使わなくなりました。
 
食に対する考えがぶれなくなったので
流行の健康法等に振り回されなくなりました。
 
・日常の食事がよりシンプルに、
また体調に合わせて
食事で手当てができるようになりました。
 

 先生はこんな人

 
明るくて優しくて
とても自然体な人。
 
 
 

重ね煮アカデミーをこんな人におススメしたい

 
食事で体質改善したい、
体調を整えたい方には特におすすめしたいです。
 
 

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