体験クラスへご参加下さった
草野里香さんは、2人のお子さんのママ。
食事でしっかり栄養が摂れているのかが
気になっていたそうです。
参加のきっかけはFB。
私の投稿を見て気になり、
色々作ってくださっていたそうです。
今回体験クラスがあることを知り
「百聞は一見にしかず」で
ご参加くださいました。
以下ご感想です。
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とにかく印象に残ったのは、
早い！すぐに出来上がった！！
ということです。
これなら子供たちも食べると思います。
重ね煮味噌汁は具だくさんで栄養いっぱい。
炒り玄米はもすぐに取り入れます。
先生はとても素敵。
思わず人生相談をしてしまいそうなほど
話していて楽しかったです。
（ありがとうございます＾＾）
かぜをひくとすぐに病院へ行く友達に
教えてあげたいです。
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切って重ねて火にかける3ステップの
重ね煮健康料理。
美味しさを引き出す秘訣は
重ねる順番、火加減、分量にあります。
毎日の食事はママにとっては
簡単、身近な材料で作れる
美味しい、家族の体調を整えられる
ものであることが大切。
そんな条件を全て満たす重ね煮健康料理。
ママたちのお助け調理法だと思っています＾＾
どんどん活用していただきたいです！
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