横浜・鎌倉 「台所は家庭の薬箱」台所から家族の心身のバランスを整える重ね煮アカデミー
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タグ : 重ね煮

味噌の酵素は生で摂る方がいい?

こんにちは^^田島恵です。   読者さんより日々沢山のメッセージをいただいています。 ありがとうございます。       今日は 重ね煮味噌汁の味噌について。 Mさん、ありがとうご …

重ね煮っ子がインフルエンザに強いワケ

こんにちは。   今年は(も?) インフルエンザが大流行していますね。 花粉も多い年だそうで、 インフルエンザ花粉症 という病名もできたみたいですよ。 (ワイドショー情報です。) 予防接種をしているのに、 毎年インフルエ …

体調管理のカギは引き算の食べ方

こんにちは^^田島恵です。   「初めて引き算をしました!」 とメッセージをいただきました♡   算数ではありません^^ 食べ方の引き算のハナシです。   2歳、0歳のお子さんのママ からの …

おいしいものを食べたい食べさせたいと思っている人におススメしたい。【重ね煮アカデミー養生科修了生の声】

こんにちは^^田島恵です。   すっかり涼しくなり 愛犬バロンとのお散歩も 熱中症を気にすることなく 肉球のやけどを恐れることなく 長時間楽しめるようになりました。     我が家は散歩と野 …

重ね煮コゼーは災害時の必携品

こんにちは^^田島恵です。   9月3日に発送しました重ね煮コゼー「届きました!」のメッセージを沢山いただいています。とても嬉しく想います。     お料理のお写真お鍋の中の重ね煮コゼーの写 …

万遍なく野菜を食べるってどういうこと?

こんにちは^^田島恵です。     秋は急にやってきますね。朝晩肌寒く感じられるようになりました。     冷えたなと感じる日にはとろみをつけた葛汁も身体を内側から温めてくれるので …

一生ものの軸を手に入れた重ね煮アカデミー応用科生

こんにちは^^田島恵です。       今日はちょっと生徒さん自慢を させていただきたいと思います^^     昨日は私にとって 感慨深い一日でした。   &n …

野菜を食べない子供、どうしたらいい?

こんにちは^^田島恵です。 9月になりましたね。我が家の次男は今日から2学期開始。 大きいリュックと部活の練習着と水筒に傘! 地面にめり込むのではというくらいの大荷物で出かけていきました。 久しぶりのお弁当にはさつまいも …

ハレの日も重ね煮ごはん

こんにちは^^田島恵です。       先日のメルマガに対して 沢山の想いのこもったメッセージをいただき どうもありがとうございます。       お子さんへの …

重ね煮を食べればデトックスできる?

こんにちは^^田島恵です。     平成最後の高校野球が幕を閉じました。   今年の100回記念大会は沢山の感動をもらいました。 心からありがとう!です。   今は我が家の息子たち …

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