岡田久仁子さん
藤沢市在住

受講しようと思われたきっかけ

家族の免疫力が低下していることを悩んでいたので、体の中から抵抗力を高めていくために食事から見直したいと思ったのがきっかけです。

食において悩んでいること

作るものがかたよってしまうからか、使う野菜も同じようなものになってしまいます。

体験クラスを受講されて

印象に残ったこと

時間はかからないのに、出汁もなく美味しいものが食べられること。食卓が色あざやかに感じられたこと。

蒸し煮の時の水の量や調味料の入れ方、乾物の取り入れ方が少しわかって良かったです。どのようなお鍋を使ったらいいかがわかって良かったです。今後は調味料にも気を遣っていきたいと思います。

講師(田島 恵)はどんな人?

とても明るくて楽しい方だと思いました。親しみやすい雰囲気がとても素敵でした。

このような人におすすめしたい

子供持ちの方だけではなく、年金生活等の老人夫婦の方や仕事を持つ方にもおすすめしたいです。

 

 


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